富山の家具屋 ミヤモト家具スタッフブログ

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体力の衰え

体力の衰え

能澤快

皆さん! こんにちわ~

本店の能澤です!

いやぁ~
雨が続きますね^^;

天気がいい日に山に登りたいので、
早く晴れないかなぁ.....。

 

 

 

 

 

最近、久しぶりに1日配送業務をしたのですが.....

 

 

 

わたくし感じてしまいました。

 

 

体力の衰えを...。

 

 

前は常に動き回って、重い家具を運んだりしていましたが、

 

最近は運動する機会があまり無かったので、みるみる筋肉が落ちてしまっている気がします。

 

体重も2キロ落ちてしまいました;;

筋肉が脂肪に変わってしまったのでしょう。

 

 

 

 

これはマズイと思いまして。

 

前の休みに久しぶりに運動することにしました!

 

やるのは勿論サッカー!

 

下手でしたが、それなりにサッカー部してました^^;

 

DSC_4030

高校時代からの相棒!

スーパーリゲラ3!

 

 

DSC_4029

 

ちょっと派手ですが、このデザインが気に入っておりましたw

 

 

DSC_4028

ボールも準備して

 

 

 

いざ出陣!!

 

 

 

 

 

 

 

が...

 

外は生憎の雨.....

 

 

 

病み上がりの体で

雨の中ボールを蹴るのはマズイと判断。

 

 

 

体を動かすのは、また今度にしよう。

 

 

 

高校時代の自分なら関係なくボールを蹴っていたと思います。

 

 

 

 

1376109125312

 

このプリキュアのうちわを使っていた高校時代なら.....^^;

 

 

 

今度、晴れたしっかり体を動かして

 

体力をつけたいと思います。

 

 

お客様の家に家具を届けるのも私の仕事!

 

 

家具をもって息が上がらないよう、

肉体作りに励みたいと思います!

 

 

 

取り敢えず筋トレしよっと!

 

 

 

 

本日はこの辺りで.....

 

来週も宜しくお願い致します。

 

 

 

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