富山の家具屋 ミヤモト家具スタッフブログ

皆様こんにちは！

ミヤモト家具本店の関口です。

は～るですね♪春ですよ♪

娘が小さい頃よく歌っていた春の歌この季節になると

いつも思い出して口ずさんでしまいます

 

暖かい春の陽気が気持ち良い季節となりましたが

朝夜はまだまだ肌寒くお布団から離れられない関口です。

 

突然ですが皆様毎日ぐっすり眠れていますか？

 

本日は質の高い睡眠について語ろうと思います！

 

 

 

例えばこんなお悩みございませんか？

 

 

朝起きた時に身体が痛い

眠りが浅く夜中に何度も目が覚める

朝スッキリしなくて疲れがとれていない

 

忙しい現代の日本人の約9割が睡眠に関して

何かしらの不満があるらしいのです。

 

 

では質の高い睡眠とは？

 

①レム睡眠とノンレム睡眠の間隔が適正な間隔であること

 

 

レム睡眠とは身体は休んでいるが脳は起きている状態

→この状態の時に人は夢をみます

ノンレム睡眠とは身体も脳も休んでいる状態です

 

 

②睡眠導入の60分間で深い眠りに入ること

 

 

眠りについてから2.3時間の間に成長ホルモンが分泌されます。

 

これが俗にいうゴールデンターーーイム！！！

 

ここでしっかりと深い眠りにつく事で心も体もお肌も脳も

1日の疲れをリセットします。

 

この2つのポイントをおさえることができれば、、、

 

睡眠の質は格段に良くなるはずです！

 

 

う～ん

 

むずい！

 

と思いますよね？

 

 

で～も大丈夫！

 

ミヤモト家具には睡眠のお悩みを解決してくれる

マットレスを多数取り揃えております！

 

 



 

 

 

 

こちらのマットレスは日本人の体形に合うように考えて

開発された2層に分かれる新発想のマットレスです！



高密度連続スプリングを使用し高通気性、耐久性に優れています！

 

 

こちらは

 



 

 

「安心安全、メンテナンス対応に優れた、日本製の最高品質の

ポケットコイルマットレスを」を合言葉に、1年以上の歳月を

費やし開発されたこちらのマットレス

 

ポケットコイル数世界最高級の1080個もの

ポケットコイルが優しく身体を支えてくれます。

 

 

 

 

その他にも多数展示しておりますので

お客様のお身体に合うマットレスを

見つけにぜひ体感しにいらしてください♪

 

人生の3/1は寝具の上で過ごすといわれています。

その3/1を快適に過ごすか、悩みながら過ごすかでは、

人生が変わると思いませんか？

 

ミヤモト家具にはスリープアドバイザーが在籍しておりますので

ぜひお気軽にご相談くださいませ！

 

 

関口

 

 

SOLID金沢では300点以上ものラグやチェアパッドを

『特別価格』にて販売させていただくイベントが

開催されます！



4日だけの超貴重な超お得なイベントになりますので

是非お越しくださいませm(__)m

 

■以下のバナーからスペシャルプライス製品をご覧いただけます！